50 stykk på trening!
Publisert: 31.01.08
Rekordstort fremmøte, og farten var høy og jevn! Hvis Jonas glemte å telle seg selv var vi 50 ryttere på treningen.
En "nesten-ulykke" satte et støkk i noen og envher, og minner oss om hvor viktig det er å holde høy konsentrasjon gjennom hele treningen.
Etter ca 10 minutters sykling kom "alle" inn i den nedre svingen samtidig. Da lå det ryttere i 5 baner ved siden av hverandre. Pga ett eller annet måtte en rytter i den raskeste puljen i ytterste bane bremse, som ga domino-effekt bakover. Dyktig kjøring hindret at et par havnet utenfor banen.
Dette forteller oss igjen hvor viktig det er med en fast kjørekultur, og vi flyttet umiddelbart pulje en og pulje to til en bane lengre ut. Det vil si at vi skal sykle på følgende måte:
Bane 1 og 2 (innerst): Debutanter/nye ryttere/yngres, fart under 30 km
Bane 3: Snittfart +/- 30 km
Bane 4: Pulje to med snittfart på +/- 33 km.
Bane 5: Pulje en med snittfart på 37 km.
Bane 6: skal ikke benyttes (emergency)
- Drikke: All drikke skal foregå inne på innerste bane (håndballbanen). MEN de som vet de har rutine, og som ligger i pulje en eller to (bane 4 og 5) kan drikke i marsjfart!
