Rapport fra 4. pulje Lillehammer - Oslo

 

 

Da er årets styrkeprøve over. Styrkeprøven ble samlet sett “en stor sportslig suksess” for OSK.

 

Den “vanskelige” puljen (pulje 4) vår slik Konrad Sel utrykte det fungerte ikke slik som vi hadde håpet.

 

Vi hadde i utgangspunktet 2 strategier ut fra starten på Lillehammer :

 

1.      Ligge i sekken på pulje lengst mulig. (forhåpentligvis til Hamar) uten fokus på tid

2.      Alternativt kjøre første tredel av distansen med en snitthastighet på ca 32-32 (ca 1.45 til Hamar). Kjedekjøring etter at vi måtte slippe sekken på pulje 3.

 

I tillegg hadde vi både muntlig og skriftlig gjort klart eventuelle konsekvenser av at deler av puljen ikke klarte å holde tilstrekkelig fart i forhold til tidskjemaet. På samme måte hadde vi avklart konsekvensen av eventuelle mekaniske problemer.

 

Vi hadde i tillegg diskutert muligheten for at starten for vår del ville oppleves som tøffere en “moderat” slik strategien for pulje 3 var basert på Deres forutsetninger. I et ritt vil det bestandig være en del parametere som ikke er kjent før etter at rittet er i gang.

 

Dessverre klarte vi ikke å ligge i sekken på pulje 3 mer enn i ca 1 km etter start tidtaking. Allerede etter noen få km var det helt klart at farten til pulje 4 mot Hamar var betydelig lavere enn hastigheten som det var lagt opp til for første 1/3 av distansen. (strategi 2). I tillegg til for lav hastighet klarte heller ikke puljen å kjøre kjede på en sikker, trygg og effektiv måte.

 

Basert på nivået på treningene de siste ukene samt de optimale værforholdene på lørdag ble undertegnede på skuffet og overrasket over at vi ikke klarte å holde et høyere nivå samlet sett.
Resultatet av dette ble at ryttere med tilstrekkelig kjørestyrke økte farten noe for om mulig å holde delmål/strategi 2 om passering Hamar på ca 1.45.Puljen ble derfor langt tidligere en antatt oppløst.

 

Likevel var det slik at flere ryttere imponerte selv om man ikke klarte helt målsetting om en sluttid på 6 t 30 min. Både Thor, Simen, Dag og Ingka var fornøyd med resultatet. Ole var meget uheldig og punkterte 2 ganger men syklet til Oslo på en god tid.

Siv fikk helse problemer og valgte å bryte. Bengt valgte også å bryte.

 

For å evaluere “prosjektet” med en pulje 4 kan vi ta et oppsummeringsmøte med utlevering av flasker etc torsdag førstkommende kl 18.00.Oppmøte skipet- Undertegnede skal etter hvert gi tilbakemelding og innspill til Konrad på ting som kan/burde forbedres frem til neste år. Både negative og positive erfaringer med årets opplegg vil danne grunnlaget for opplegget for en eventuell pulje 4 neste år.

 

Møtet avsluttes ca 18.30 før vi tar en times sykkeltur for å holde kroppen litt i gang og få lagt årets utgave av Styrkeprøven bak oss også mentalt. Håper flest mulig setter av tid førstkommende torsdag.

 

 

Trond

 

 

Kommentar fra sportlig leder:

  

Dette er en ærlig og god rapport av en pulje vi vet fra før er veldig vanskelig å ha en god regi over. Trond tok ansvar og det står det stor respekt av. Jeg gjentar vår største sukesskriteriet for å lykkes som klubb: engasjerte og motiverte medlemmer som tar ansvar!

 

- ingen nøkkelperson i en pulje, ingen pulje      (så vanskelig eller så enkelt er det...) 

 

Ryttere i pulje 4 er de rytterne som har størst utvikling gjennom sesong. Når vi møtes i Stangehallen om vinteren, eller på de første treningene på våren er kjørestyrken og selvtilliten "så som så.." men man har f.eks Lillehammer - Oslo som et hårete mål. Det som gleder aller mest er å se den utviklingen hver enkelt får allerede etter et par mnd, og parallelt med det får man økt ambisjonsnivå og man ser at kanskje klarer man å sykle distansen fortere.

 

Vi må ha rom for at ryttere ønsker å avansere opp i puljene i takt med egenutvikling. Og vi skal også ha et miljø som ønsker å sykle Lillehammer - Oslo på 6.30 - 7 timer neste år. Jeg tror at en slik pulje vil etablere seg enda sterkere til neste år, og det gleder jeg meg til!

 

PS! etter den flotte artikkelen i HA mandag har vi allerede fått nye medlemmer........

 

 

Konrad