Sykkelseminar Hamar 13. april
Publisert: 10.04.10
- kanskje noe for deg?
.
Sykkelseminar på Hamar 13. april
- Høgskolen i Hedmark, auditorium 1
Vi sender denne informasjonsmail til deg som er bosatt i Hamarområdet for å minne om vårt sykkelseminar som avholdes på Hamar, Høgskolen i Hedmark tirsdag 13. april.
Seminarene vi avholdt i fjor var svært vellykkede og vi arrangerer derfor tilsvarende seminar slik at våre deltakere skal bli best mulig forberedt til Birkebeinerrittet og FredagsBirken 2010.
Seminaret varer i 3 timer fra kl. 18.00 til kl. 21.00 og vil omhandle følgende tema:
trening, kosthold og tekniske forhold rundt valg av sykkel/sykkelinstilling/klargjøring av sykkel m.m.
Mads Kaggestad snakker om trening. Vi har også med kostholdsekspert som gir råd og veiledning om kosthold og trening og hva man bør spise før og under rittet. Stians Sport vil gir informasjon og veiledning om tekniske forhold rundt valg av sykkel, sykkelinnstilling med mer.
Vi som arrangør vil også bidra med litt kort informasjon om årets ritt.
Hvert av de tre hovedinnleggene vil vare ca. 45-50 minutter og det er ca 10 minutters pause mellom innleggene.
Pris for å delta på seminaret er kr. 150,-.
Det er begrenset antall plasser så vær rask om du ønsker å sikre deg plass.
Klikk på teksten for:
Informasjon om sykkelseminarene
Påmelding til seminarene
